Comienza el reto ‘Camino para cambiar la diabetes’ con varias marchas en Ponferrada
Este miércoles da comienzo el reto Camino para cambiar la diabetes’ que consiste en la realización de caminatas en grupos de 25 personas por diversos itinerarios de Ponferrada, con un profesional de la salud como guía.
Cada caminata tendrá una duración de entre una y dos horas y se realizarán durante 20 semanas, concluyendo previsiblemente el 10 de junio con una ruta más larga en conjunto por la senda de BAS. Las caminatas se iniciarán en cada uno de los cuatro centros de salud de Ponferrada.
La actividad es gratuita para los participantes, está dirigida a personas que padecen diabetes o prediabetes y que podrán comprobar cómo los hábitos de vida saludables, en este caso el ejercicio físico, influyen positivamente en su calidad de vida y en otros parámetros de salud.
Esta iniciativa, promovida por Fundación holandesa Bas van de Goor y liderada por el Ayuntamiento de Ponferrada, con la colaboración de Adebi y la Gerencia de Asistencia Sanitaria del Bierzo, contará además con el apoyo mensual de una nutricionista y de un psicólogo, quienes, a través de diversas charlas, ayudarán a fomentar este estilo de vida saludable.
Se registrarán y analizarán determinados datos relacionados con la salud de los participantes antes, durante y al finalizar este programa, para poder demostrar el impacto en el bienestar y en la salud de este tipo de iniciativas.
